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茂名浪漫海岸泡温泉注意事项?需要带什么?
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[推荐] 茂名浪漫海岸泡温泉注意事项?需要带什么?
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嗷嗷驴
提交于2020-12-06 14:44:53
嗷嗷驴
编辑于2021-11-12 15:31:01
驴友回答:
知了猴
回复于2020-12-06 14:48:49
在去泡温泉之前,您需要准备适于泡温泉的衣服,如泳衣、干净内衣等,自备泳衣泳帽
茂名浪漫海岸
泡温泉注意事项:
1、饭后40分钟后才可泡温泉,以免肠胃不适。
2、空肚不能泡温泉,以免大量消耗能量易降低血糖造成晕眩。
3、孕妇及女性生理期间不能泡温泉。
4、酒后及过度疲劳不得泡温泉。患有高血压、心血管疾病应遵照医生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡。
5、泡汤前将全身冲洗干净及卸妆,同时暖身以适应泉水温度。选择适合自己温度的温泉池,一般由低至高。
6、分段浸泡,人脚部开始,然后到腰部至心脏位置,避免浸过位,以免影响正常呼吸。
7、每次浸泡不应超过15分钟,上池休息,然后再开始另一个循环。
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